Dienstag, 17. Juli 2007

Geschafft - das grosse Ziel ist erreicht!

Auf der letzten Etappe liessen die 66-er nichts mehr anbrennen und zeigten allesamt noch einmal eine hervorragende Leistung. Nach insgesamt 1432 km und 26690 Höhenmeter lief das Team am Samstagabend gemeinsam in Bern ein. Damit erfüllte sich das DUL-X Hot 66 Team seinen ganz grossen Traum. Nach dem Zieleinlauf wurde mächtig gefeiert und da und dort flossen denn auch ein paar Freudentränen. Die Leistung, welche dieses Team während der ganzen Woche erbrachte, verdient höchsten Respekt und zeigt, dass mit regelmässigem Training und guten Regenerationsmassnahmen auch in höherem Alter noch vieles möglich ist. Das Team beeindruckte aber nicht nur durch seine körperliche Leistung, sondern vor allem mit einer durch nichts zu trübenden Freude an diesem Projekt. Trotz Dauerregen in den ersten Tagen, nicht enden wollenden Aufstiegen, eiskalten Seen und zum Schluss extrem heissen Temperaturen zeigten sich unsere Rentner immer mit einem Lachen und zu Spässen aufgelegt.

DUL-X gratuliert dem ganzen Team und seinen Betreuern herzlichst zu diesem grossen Erfolg und wünscht allen weiterhin viel Freude an der Bewegung und eine gute Gesundheit!

Reserven gut eingeteilt auf der 6. Etappe

Auch am 6. Tag gab sich das Hot 66 Team keine Blösse und kam ohne grössere Probleme von Leukerbad bis zum Etappenziel nach Nyon. Dabei zeigte das Team eine gute taktische Leistung, in dem es die Kräfte sehr gut einteilte und die zur Verfügung stehende Zeit bis auf eine halbe Stunde ausnützte, um für die Schlussetappe vom nächsten Tag noch einmal die letzten Reserven aktivieren und voll angreifen zu können.

Freitag, 13. Juli 2007

Zitterpartie auf der 5. Etappe

Dass die 5. Etappe zum grossen Knackpunkt werden könnte, ahnte man schon im Vorfeld. Und so wurde denn dieser Tag auch zur grossen Zitterpartie für das DUL-X Hot 66 Team. Die Strecke von Interlaken über den Grimsel- und denn Saflischpass nach Brig, Turtmann und wieder hoch nach Leukerbad verlangte den Gigathleten alles ab. Zahlreiche Singles, aber auch einige Teams of Five blieben an diesem Tag infolge Erschöpfung oder Verletzung auf der Strecke. Das DUL-X Hot 66 startete mit Erwin auf dem Rennvelo blendend. Einmal mehr erreichte er seine Wechselzone viel früher als geplant, was Emil auf der extrem anspruchsvollen und harten Bikestrecke etwas mehr Zeitreserve einbrachte. Dieser schaffte die extrem schwierige Aufgabe wegen drei Stürzen nur ganz knapp vor dem Kontrollschluss. Für die anschliessende Inlinestrecke blieb Romy deshalb nur wenig Zeit zur Verfügung. Da leider auch noch starker Gegenwind aufkam, zitterte das ganze Team, ob die Zeitlimite eingehalten werden kann. Diese wuchs aber völlig über sich hinaus und schaffte es sogar mit zehn Minuten Reserve, obwohl sie die ganze Strecke alleine laufen musste und somit nie von einem Windschatten profitieren konnte. Die von Gertrud budgetierte Zeit für die 16,6 km und 1000 Höhenmeter hinauf nach Leukerbad liess aber trotzdem wenig Hoffnung auf das Erreichen des Ziels vor dem Kontrollschluss um 24.00 Uhr aufkommen. Deshalb gab es dann auch vorübergehend zum ersten mal lange Gesichter in den Reihen des Rentnerteams. Doch ganz wollten sie die Hoffnung auf das Verbleiben im Klassement doch noch nicht aufgeben. Und das ganz zurecht, denn Gertrud bewältigte ihre Strecke sage und schreibe 1 1/4 Stunden schneller als budgetiert und erreichte somit das Ziel bereits um 23.15 Uhr - so früh, dass die restlichen Teammitglieder noch nicht einmal im Ziel bereit waren, um die glückliche Gertrud zu empfangen. Doch dies tat der riesigen Freude im Team natürlich keinen Abbruch. Viel Zeit zum Feiern blieb allerdings nicht, denn schliesslich war ja schon bald wieder Tagwache für die nächste Etappe.

Donnerstag, 12. Juli 2007

Vierte Etappe souverän gemeistert


Auch auf der vierten Etappe von Chur nach Intelaken waren unsere 66-iger nicht zu bremsen. Souverän und ohne Anzeichen einer Krise meisterte jedes Teammitglied seinen Abschnitt, so dass es am heutigen Tag nie Grund für erhöhten Puls bei den wartenden Supportern gab. Während Emil noch auf der abschliessenden Bikestrecke war, wurden die restlichen Teammitglieder am Abend mit tosenden Applaus auf der Bühne in Interlaken empfangen, wo sie zum Interview geladen waren. Diese schöne Geste der vielen um Jahre jüngeren Gigathleten im Festzelt zeigt, wieviel Respekt und Bewunderung sich die fünf Rentner in den letzten vier Tagen mit ihrer aussergewöhnlichen Leistung verschafft haben.

Weiter auf Erfolgskurs

Auch auf der dritten Etappe, dem "Surprise Day" von Chur nach Chur wurde das DUL-X Hot 66 Team aufs äusserste gefordert. Dies nicht nur wegen der anspruchsvollen Strecke, sondern auch wegen den für die Jahreszeiten äusserst kalten Temperaturen. Gertrud eröffnete die Tagesetappe auf dem Rennvelo und kämpfte sich tapfer die vielen Höhenmeter hinauf nach Davos. Das in der Wechselzone wartende Team konnte nach langer Zitterpartie ihre Ankunft knapp zwei Minuten vor Kontrollschluss bejubeln. Romy skatete dann mit Stöcken bewaffnet hinauf zur Pischa. Die 28km lange Laufstrecke zurück nach Davos nahm Erwin unter die Füsse. Mit einem breiten Grinsen und einem selber gepflückten Blumenstrauss tauchte er früher als erwartet in der Wechselzone auf, wo er die Blumen gleich an die wartenden Teammitglieder übergab. Anzeichen von Müdigkeit konnte auch der aufmerksame Zuschauer beim rüstigen Rentner nirgends erkennen. Auch Kari gab sich keine Blösse und meisterte die technisch schwierige Bikestrecke problemlos. Wegen zu kalten Temperaturen konnte das Schwimmen auf der Lenzerheide nicht durchgeführt werden. Stattdessen musste Emil 8km um den See joggen, was für ihn schon fast ein Kinderspiel war. Somit war das Team im Ziel schon lange vor dem Kontrollschluss wieder komplett und konnte sich über eine weitere erfolgreich bestrittene Etappe freuen.

Dienstag, 10. Juli 2007

Erfolgreich in den Gigathlon gestartet

Erfreuliche News aus dem DUL-X Hot 66 Lager - das Team hat die beiden ersten Tagesetappen von Basel nach Dübendorf und weiter nach Chur erfolgreich überstanden. Sie trotzten dabei den zum Teil extrem widrigen Wetterbedingungen und kamen trotz allem stets mit einem Lächeln im Gesicht ins Ziel. Erstaunlicherweise schafften sie dies auch an beiden Tagen lange vor dem Kontrollschluss.

Es bleibt zu hoffen, dass das Team nicht zu übermütig gestartet ist und noch über genügend Reserven für die folgenden schweren Etappen bis nach Bern verfügt. Da unsere 66-iger Gigathleten jeden Abend eine DUL-X Regenerationsmassage geniessen können, sind aber alle guten Mutes, dass sich das Team am nächsten Samstag seinen grossen Traum erfüllen und gemeinsam in Bern einlaufen kann.

Donnerstag, 5. Juli 2007

Impressionen aus dem Trainingsalltag

Emil kämpft sich auf dem Saflischpass durch den Schnee


Erwin mitten im schönen Panorama des Engadins


Emil, Erwin und Kari auf dem Weg zum Saflischpass

Montag, 2. Juli 2007

DUL-X Massagekurs

Mehrmals im Jahr führt die Melisana AG die beliebten DUL-X Massagekurse durch. In einem 2-tägigen Seminar im Sportzentrum Kerenzerberg in Filzbach können Interessierte die theoretischen und praktischen Grundkenntnisse der Sportmassage erlernen. Zudem erhalten sie vom DUL-X Spezialisten-Team wertvolle Tipps und Tricks zur Sofortbehandlung und Prävention von Sportverletzungen.

Mitte Juni liessen sich auch einige Mitglieder des DUL-X HOT 66 Teams in die Geheimnisse der Sportmassage einführen, schliesslich gehören erholungsfördernde Massnahmen wie Massagen zu einem optimalen Training dazu. Und wer weiss, vielleicht wenden sie nach einer harten Gigathlon-Etappe den einen oder anderen Massagegriff gleich selber an...

Weitere Infos zu den DUL-X Kursen: http://www.dul-x.ch/

Freitag, 8. Juni 2007

Letzter Schliff auf den Inline Skates

Das Gigathlon-Team DUL-X HOT 66 möchte nichts dem Zufall überlassen und bereitet sich intensiv auf den mega Sportevent dieses Sommers vor. So traf sich vergangenen Sonntag ein Teil der Powertruppe zu einem Techniktraining auf den Inline Skates.

Bei Sonnenschein und angenehmen Temperaturen versammelten sich die hochmotivierten Gigathleten in Oensingen zum Training, welches von der ehemaligen Speedskaterin und heutigen DUL-X Mitarbeiterin Sabrina Hubeli geleitet wurde. Nach einem kurzen Einlaufen mit offenen Skates wurden diverse Technikübungen angeschaut und ausprobiert. In erster Linie ging es darum, an der Grundposition und dem Gleichgewicht zu arbeiten sowie ein besseres Gefühl auf den Skates zu erlangen. Schliesslich will man während den anstrengenden Gigathlon-Etappen so locker wie möglich über den Asphalt gleiten. Immer wieder wurden die gezeigten Übungen wiederholt und erste Fortschritte schnell einmal sichtbar.
Im zweiten Teil nahm man dann das Kurven- und Gruppenfahren etwas genauer unter die Lupe. Die Skater erhielten wertvolle Tipps und versuchten diese bei einer abschliessenden Ausfahrt gleich anzuwenden.


Wie es sich gehört, liess die aufgestellte Gruppe den Trainingsnachmittag bei einem gemütlichen Schwatz in einem Café ausklingen, wo vor allem das riesige Tortenbuffet seine Aufmerksam auf sich zog. Diese Gelegenheit nutzten die Sportler gleich, um ihre Energiespeicher mit einem feinen Dessert wieder aufzufüllen.

Dienstag, 27. März 2007

Mit 66 Jahren an den Gigathlon

Gigathleten sind Ausnahmeathleten. Am 7. Juli 2007 beginnt für sie erneut das grösste Sportabenteuer der Schweiz, bei dem sie in 7 Tagen rund 31'000 Höhenmeter und 1'400 Kilometer in den fünf Disziplinen Inline, Laufen, Schwimmen, Bike und Velo bewältigen und dabei Wind, Wetter und den eigenen Leistungsgrenzen trotzen.

Dieser Herausforderung stellt sich auch das Team mit der ID 7885 und dem Namen „DUL-X HOT-66“ als eines von 777 Teams. Zusammen gefunden haben sich die zwei Frauen und drei Männer auf Initiative von Teamcaptain Emil Baumann, welcher für seinen 66. Geburtstag im Jahr 2007 etwas ganz Spezielles plante: Eine Gigathlon-Teilnahme im eigenen Team. Nach dem Gigathlon 2002 spontan zusammen mit Moni Bösch, Product Manager von DUL-X als verrückte Idee ausgedacht und abgemacht, wurde das eigene Team von Baumann nach und nach Wirklichkeit. Und damit Baumann seinen 66. Geburtstag am 15. Juli 2007 nicht alleine feiern muss, nominierte er nur gleiche Jahrgänger in sein Team, das aufgrund der damaligen Abmachung mit Moni Bösch von DUL-X gesponsort wird. Teamcaptain Emil Baumann will mit einem Team alles 66-Jähriger zeigen, dass auch in fortgeschrittenem Alter eine so grosse sportliche Leistung möglich ist, wenn man ein Leben lang auf seine Gesundheit achtet, regelmässig trainiert und sich pflegt.

Samstag, 24. März 2007

Das Team

von links nach rechts, hintere Reihe: Toni Domig (Fahrer), Karl Moser, Emil Baumann (Teamcaptain), Erwin Badertscher,

von links nach rechts, vordere Reihe: Gertrud Koeder, Erika Jaretzki Müller (Reserve), Romy Freudiger, Annelies Pasche (Sekretariat)

Dienstag, 20. März 2007

Die Gigathleten

Emil Baumann, Teamcaptain
Geburtsdatum: 15.07.1941
Beruf: Verkaufsleiter
Hobbies: Imkerei, Russisch lernen, Grosskinder betreuen und geniessen
Sportarten: Rennvelo, Bike, Inline, Langlauf, Running, Tischtennis

Erwin Badertscher
Geburtsdatum: 10.12.1941
Beruf: Lebensmittelkontrolleur, jetzt Rentner
Hobbies: Vieles in der Natur, Wandern (patentierter Wanderleiter), Pilze und Beeren suchen, Jagd, Fischen, Fotografieren
Sportarten: Velofahren (Bike und Rennvelo), Tennis, Running, Skifahren, Langlauf

Gertrud Köder
Geburtsdatum: 10.10.1941
Beruf: Rentnerin
Hobbies: Bücher, Wandern, Reisen, Pilze, Wildkräuter
Sportarten: Laufen, Velo

Karl Moser
Geburtsdatum: 24.11.1941
Beruf: Rentner
Hobbies: Veloreisen, mit dem Grosskind Spass, Sport und Spiel
Sportarten: Skifahren, Schwimmen, Biken, Eislaufen

Romy Freudiger
Geburtsdatum: 26.02.1941
Beruf: Dekorateurin, jetzt Rentnerin
Hobbies: Nähen, Stricken, sehbehinderte Menschen betreuen, kreatives Arbeiten
Sportarten: Schwimmen, Running, Rennvelo, Nordic Walking, Langlauf, Inline, Wandern, Biken

Erika Jaretzki Müller, Ersatzfrau
Geburtsdatum: 11.01.1940
Beruf: Bankkaufmann/Sekretärin, pensioniert (leider)
Hobbies: Photografieren, Bergsteigen, Sahara-Trekking, Aktiv-Ferienreisen, Stricken, Gäste, Familie, Garten
Sportarten: Joggen, Walken, Velo, Schwimmen, Tennis, Tischtennis, Skifahren (Alpin), Klettern bei Bergtouren, Krafttraining

Sonntag, 18. März 2007

Der Gigathlon

Der Gigathlon ist eine Mischung aus Sportwettkampf, Abenteuerreise und Gruppenerlebnis. Die teilnehmenden Teams erleben im 7-tägigen Wettkampf viele spannende Herausforderungen und stossen regelmässig an ihre persönlichen Grenzen - dies ob sie nun im zarten Alter von 20 oder stolze 66-jährige Rentner sind, wie das DUL-X HOT-66 Team, dessen Mitglieder alle im Jahr 1941 geboren wurden.